PSICOTERAPIA
¿Cómo podemos ayudarte?
La psicoterapia integrativa te ayuda a reconectar contigo mismo, combinando diferentes técnicas para abordar mente, cuerpo, emociones e historia de vida. Más que resolver una crisis, buscamos acompañarte en un proceso de transformación personal y bienestar integral, integrando aspectos emocionales, cognitivos y corporales, como:
Terapia centrada en el cuerpo
Trabaja la conexión mente-cuerpo, liberando tensiones y bloqueos emocionales a través de técnicas que favorecen la regulación y el equilibrio emocional.
EMDR Y Brainspotting
Liberación de traumas a través de estimulación bilateral y enfoque visual, facilitando el procesamiento emocional y el bienestar sin necesidad de revivir experiencias dolorosas.
Caja de Arena
Técnica proyectiva donde, a través de figuras en la arena, se exploran emociones y conflictos internos sin necesidad de verbalizarlos, favoreciendo la expresión y resolución emocional.
Hipnósis clínica
Accede al inconsciente para procesar traumas y bloqueos psicológicos, facilitando cambios positivos en la mente y el comportamiento de manera segura y efectiva.
Mindfulness
Entrena la atención plena para reducir estrés, mejorar la regulación emocional y aumentar la sensación de bienestar enfocándose en el presente sin juicios.
TRE
TRE es una técnica de liberación tensional a través de ejercicios y estiramientos.
EL PROCESO
El proceso de la psicoterapia
Llámanos sin compromiso
Te informaremos sobre el proceso y las terapias que realizamos y pueden ayudarte.
Recomendación
Te recomendaremos la psicoterapia que mejor se adapte a tus necesidades.
Orientación
Contarás con nuestra orientación en todo el proceso.
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¿Por qué hacer terapia con Clínica Canela?
Psicólogos con amplia formación y experiencia en diferentes áreas como neuropsicología y psicología clínica y de la salud. Siempre en constante actualización.
Más de 20 años de experiencia
Psicólogos con amplia formación y experiencia en diferentes áreas como neuropsicología y psicología clínica. Siempre en constante actualización.
Enfoque personalizado
Adaptamos cada proceso terapéutico a tu historia, necesidades y objetivos, asegurando un acompañamiento eficaz y a tu medida.
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En nuestra clínica de psicología Canela, te ofrecemos un espacio seguro y confidencial donde podrás expresar tus preocupaciones y comenzar tu proceso de cambio.
